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継続の威力(再掲載)

物事をほんのわずかでも増やしながら継続していくと複利の魔法がはたらきます。


でも、それが難しい。


まずは3日続けてみましょう。


それができたら1週間。次は2週間。そして1か月。


もし途中で続かなければ、また最初の3日からやり直し


このくらいまでは、自分を動かすのにエネルギーが必要です。


ところが、3か月続けると自然と体が動くようになります。


最初の変化は小さくても、あとからやってくる変化は劇的なものになります。


かなえたいことをいつも見えるようにして、それを声に出し、


かなえた瞬間を想像してみるとさらに効果ありだと思います。


まずは3日。

 
 
 

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