継続の威力

物事をほんのわずかでも増やしながら継続していくと複利の魔法がはたらきます。でも、それが難しい。まずは３日続けてみましょう。それができたら１週間。次は２週間。そして１か月。（もし途中で続かなければ、また最初の３日からやり直し）このくらいまでは、自分を動かすのにエネルギーが必要です。ところが、３か月続けると自然と体が動くようになります。最初の変化は小さくてもあとからやってくる変化は劇的なものになります。かなえたいことをいつも見えるようにして、それを声に出し、かなえた瞬間を想像してみるとさらに効果ありだと思います。まずは３日。